No es una IA genérica. Es la de tu psicólogo/a.

Tu psicólogo,
también entre sesiones.

La continuidad de tu terapia, ahora 24/7. El asistente de BeMental está entrenado por tu propio/a psicólogo/a con su enfoque clínico, sus técnicas y su manera de trabajar contigo.

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Así es una conversación con tu asistente

Ejemplo de cómo el asistente personalizado por tu psicólogo/a responde a una situación real.

Asistente de Carmen Personalizado por tu psicóloga · 24/7

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100%

Conversaciones cifradas

24/7

Disponibilidad

Servidores en la UE

100%

Psicólogos/as colegiados/as

Detrás de BeMental hay psicólogos/as de verdad

No somos una app más de bienestar. Somos una psicóloga colegiada y un equipo técnico construyendo la herramienta que nos gustaría tener.

Carol Hebrero

Psicóloga cofundadora · Colegiada Nº M-37860

"BeMental nació de algo que llevo años viendo en mi consulta: los pacientes no se desbloquean entre lunes y lunes. Los avances de verdad ocurren en momentos sueltos —a las dos de la madrugada cuando no puedes dormir, o el domingo al volver a casa— y hasta ahora yo no podía estar ahí. Con BeMental, cuando esa ansiedad aparece un martes por la noche, ya no tienes que aguantarla a solas hasta el viernes: tienes a alguien que te escucha con mi mismo enfoque. No sustituye nuestras sesiones, las hace más profundas."

🩺 Práctica clínica activa

Carol Hebrero atendiendo una sesión online desde su consulta — Carol en sesión online: el mismo enfoque con el que configura tu asistente.

Así te acompaña entre sesión y sesión

Momentos reales en los que el asistente —configurado con el enfoque de tu psicólogo/a— te echa una mano hasta vuestra próxima cita. No sustituye la terapia: la prolonga.

🌙

Un martes a las 23:00, con ansiedad

La sesión es el viernes y la ansiedad aparece ahora. El asistente te acompaña con las mismas técnicas que trabajáis en consulta —respirar, frenar la rumiación, reordenar el pensamiento— para que no tengas que aguantarlo a solas hasta veros.

🛏️

No consigues dormir

Cuando las vueltas a la cabeza no te dejan descansar, puedes desahogarte y poner orden. El asistente conoce tu proceso y te ayuda a bajar revoluciones, sin juzgarte y sin prisa.

📝

Aplicar lo de la sesión durante la semana

Tu psicólogo/a te propuso un ejercicio o una pauta. El asistente te lo recuerda, te acompaña al ponerlo en práctica y recoge cómo te fue — para que la siguiente sesión empiece donde lo dejasteis.

💬

Antes de un momento que temes

Una conversación difícil, un examen, volver a un sitio que evitas… Puedes prepararlo con el asistente apoyándote en tu propio plan terapéutico, y comentarlo con tu psicólogo/a después.

✨

Has dado un paso que te costaba

Te has atrevido con algo que llevabas tiempo evitando. Cuéntaselo al asistente: reconoce contigo lo que has logrado, te ayuda a ver cómo lo conseguiste y lo deja anotado para que tu psicólogo/a lo celebre contigo en la próxima sesión.

🧭

Llegar a la sesión con las ideas claras

A veces llegas a consulta y no sabes por dónde empezar. El asistente te ayuda a ordenar lo que te ha pasado esta semana y lo que quieres trabajar, para que aprovechéis mejor vuestro tiempo juntos.

Y si alguna vez atraviesas una urgencia de verdad, no estás solo/a: en España puedes llamar al 024 o al 112, gratuitos y a cualquier hora. El asistente también te lo recordará con calma si nota que lo necesitas.

BeMental vs el resto

Una comparativa honesta para que decidas con criterio.

	BeMental	Otros asistentes IA (sin tu psicólogo/a)	Terapia tradicional (solo presencial)
Disponible 24/7	✅	✅	❌
Personalizado por tu psicólogo/a	✅	❌	✅
Supervisado por un profesional	✅	❌	✅
Recuerda tus conversaciones anteriores	✅	❌	✅
Datos protegidos según RGPD	✅	❌	✅
Protocolo de crisis activo	✅	❌	✅
Coste asequible entre sesiones	✅	✅	❌
Ves cómo evolucionas día a día (ánimo, diario, ejercicios)	✅	❌	❌
Acceso continuo a las técnicas que has trabajado en sesión	✅	❌	❌
Tu psicólogo/a sabe qué te ha pasado entre sesiones (no solo lo del día)	✅	❌	❌

Así se ve tu chat con el asistente

Y tu diario, tu progreso y todo lo que usarás entre sesión y sesión.

💬 Chat con IA personalizada

Habla con el asistente a cualquier hora. A las 2AM, cuando la ansiedad no te deja dormir, hay alguien que te escucha. Bajo cada respuesta del asistente puedes pedir revisión humana de tu psicólogo/a si algo te preocupa.

Conversación de un paciente con el asistente IA en el móvil, mostrando el botón 'Pedir revisión humana' bajo las respuestas del asistente

📓 Tu diario emocional

Escribe cómo te sientes entre sesiones, cuando te aparece la emoción, no días después en consulta. Tu psicólogo/a lo lee antes de la próxima sesión para llegar con contexto real de tu semana, no solo de la última hora juntos.

Pantalla del diario emocional en el móvil con las entradas recientes del paciente

🧠 El asistente te recuerda

No tienes que repetir tu historia cada vez. El asistente recuerda lo que has hablado en conversaciones anteriores y las técnicas que has trabajado con tu psicólogo/a. Tus conversaciones quedan organizadas por fecha para que puedas volver a ellas cuando quieras revisar un avance o un pensamiento.

Lista de conversaciones del paciente con su asistente IA, ordenadas por fecha

El precio de tu proceso

Sin permanencia. Sin sorpresas. Cancelas cuando quieras.

Elige cuántas sesiones quieres al mes. Todo lo demás va incluido.

✨ Incluido en cualquier plan

💬 Chat 24/7Asistente IA configurado por tu psicóloga
📓 Diario emocionalCifrado, accesible desde móvil y web
📈 Seguimiento de ánimoRegistro diario y gráficas de evolución
🧘 19 ejercicios terapéuticosAsignables por tu psicóloga, con o sin registro
📝 Cuestionarios clínicos validadosPHQ-9, GAD-7, PSS-10, ISI, AUDIT, WHO-5…
🆘 Alertas automáticas de crisisDetección + teléfono 024 (España) y 112

Esencial

Mantenimiento o casos estables

1 sesión al mes
con tu psicóloga

80 € /mes

Quiero este plan

Más elegido

Intensivo

Procesos activos con seguimiento semanal

4 sesiones al mes
con tu psicóloga

240 € /mes 60 € por sesión · ahorras 80 €/mes

Quiero este plan

Sin permanencia · Cancelas cuando quieras · El cobro lo gestiona tu psicóloga directamente fuera de BeMental.

Preguntas frecuentes

¿El asistente sustituye a mi psicólogo/a?

No. El asistente es un complemento entre sesiones. No diagnostica, no receta y no sustituye la terapia profesional. Tu psicólogo/a supervisa todas las conversaciones.

¿Mis datos están seguros?

Sí. Solo tú y tu psicólogo/a podéis ver tus conversaciones: están cifradas, cumplimos la normativa europea (RGPD) y tus datos nunca se usan para entrenar modelos de IA. Puedes borrar tu cuenta y todos tus datos en cualquier momento.

¿Funciona de noche o los fines de semana?

Sí, el asistente está disponible 24 horas, los 7 días de la semana. A las 2 de la mañana, un domingo, cuando necesites hablar.

¿Y si mi psicólogo/a deja BeMental? ¿Pierdo todo mi historial?

No. Tu psicólogo/a puede ofrecerte transferir tu cuenta a otro/a profesional de la plataforma — tus conversaciones, diario, ficha clínica y documentos se traspasan al nuevo/a con tu consentimiento expreso. Si decides no aceptar la transferencia o no hay nadie disponible, recibes tu historial completo por email en PDF antes de que se borren los datos. Tú decides en todo momento.

¿Qué pasa en una emergencia?

El asistente no es un servicio de emergencias. Si estás en crisis, te proporcionará los teléfonos de emergencia (024, 112) y avisará a tu psicólogo/a.

¿Cómo entras como paciente?

BeMental no es un servicio abierto: se entra por invitación. Te apuntas, el equipo de BeMental te empareja con un psicólogo/a colegiado/a y te envía la invitación. El flujo es el mismo, tengas ya psicólogo/a o no.

📍 Abrimos por zonas, con plazas limitadas — apúntate y reserva tu sitio.

Apúntate con tu email

Tu email queda en lista de espera. Si todavía no tienes psicólogo/a, te avisaremos en cuanto haya cobertura en tu zona; si ya tienes uno/a en BeMental, te emparejaremos con él/ella.

Recibes tu invitación

El equipo de BeMental revisa tu solicitud y, cuando hay cobertura en tu zona, te envía un email de invitación ya emparejado/a con un psicólogo/a colegiado/a.

Aceptas y empezáis

Pulsas el enlace del email, creas tu contraseña, aceptas los términos y entras directamente al panel ya vinculado a tu psicólogo/a. Sin formularios extras ni esperas.

Una nueva forma de acompañar tu proceso terapéutico

Tu proceso terapéutico no se pausa entre sesiones. Te apuntas, BeMental te empareja con tu psicólogo/a y empezáis a trabajar juntos también desde la app.

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Tu psicólogo,también entre sesiones.